Mobbing, hva kan vi gjöre for å forebygge, og for å reparere?

Mobbing er uønsket aggressiv oppførsel blant barn (eller voksne). Offrene for mobbing får varige mèn blant annet i form av følelser som setter seg i kroppen og fører til fysiske, følelsesmessige, mentale eller fysiske ubalanser. Men vi må også huske at det er i mobberne at problemet starter, mobberne har nemlig selv problemer. Mennesker som har det godt inni seg finner aldri på å skade andre.

 

De som mobber har alltid en god grunn for å gjøre det !

Med det mener jeg at det er en grunn(orsak) til at en mobber er blitt en mobber, og det finnes sikkert like mange grunner som mobbere. Disse menneskene har det ikke godt selv, og mobbingen er en reaksjon som kommer pga for stort trykk på innsiden, og kanskje også kombinert med litt for svak etisk programmering.(oppdragelse/uppfostran)

Mobbing kan inbefatte verbale eller fysiske angrep, trussler(hot), utsetting av rykter eller ekskludering fra gruppen. En relativt ny form for mobbing er cyber-mobbing. Cyber-mobbing skjer på facebook og andre sosiale nettverk, chatrooms eller på mobilen.

Mobbing er mer utbredt enn vi tror, PsycologyToday.com indikerer at nermere halvparten av alle skolebarn opplever cybermobbing, og man mener det desvärre er en av årsakene til tenårings-selvmord. Det skumle med cybermobbing er at mobberne skjelden får se så mye av resultatet av mobbingen sin, og sjangsen for at de skal föle skyldfölelse eller anger blir da mindre.

Vi skulle tro at barn ber foreldrene om hjelp om de blir mobbet, men det er ofte ikke tilfelle. Årsaken er at de ofte föler seg helt lamslått(förlamade) av redsel. Redsel er sett på som en svakhet, og ubevisst forsöker mennesker derfor å skjule at man er redd. Barna kan også väre redde for represalier og ytterligere ydmykelse. Noen föler at ingen bryr seg eller forstår og har en slags håplöshet som sier at ingen kan hjelpe dem. De kan også være redde for å bli helt utestengt av  vennene sine.

Så foreldre må være obs på forandringer i oppførsel hos barna sine. Tegn på mobbing kan være:

• angst
• depressjon
• dårligere skolearbeid
• vil ikke gå på skolen
• mister plutselig venner
• forsöker å unngå sosiale situasjoner
• ofte vondt i magen eller i hodet
• later som de er syke
• uforklarlige skader
• hjelpeløshet eller lav selvtillig(självförtroende)
• selvskading eller selvdestruktiv oppførsel
• rømmer hjemmefra
• forandring i matvaner
• eiendeler som forsvinner eller blir ødelagt
• snakker om at de ikke vil leve mer
• søvnproblemer

Om dette får fortsette over lang tid kan mobbeofferet få kroniske plager og sykdommer som voksen, eller depresjon og angst(ångest)

For mobbeoffer som nå er voksne kan man løse opp følelser som har satt seg fast i kroppen med EmotionCode behandlinger, og ofte fjerne(ta bort) problemene.

Mobberenes problem kommer ofte av at de ser eller opplever vold hjemme, sånn att de kanskje tror det er en normal oppførsel. Eller de slepper ut sin frustrasjon, sinne, redsel eller usikkerhet på andre på skolen. De føler ofte at de ikke har kontrollen og prøver å kontrollere andre for å kompensere. Det kan også være en sykelig trang til oppmerksomhet og status. Barn (eller voksne) som mobber og mangler(fattas) medfølelse for andre har garantert en Heart Wall (et skall rundt hjertet sitt.) De har også helt sikkert følelser som har satt seg fast i kroppen(Trapped emotions) og vil ha nytte av en Emotion Code behandling.

Hvorfor er noen barn mer utsatt for å bli mobbet enn andre?

De som oftest blir mobbet er de som på en eller annen måte er litt annerledes enn andre.  Om de er spesielt intelligente eller flinke(duktiga) eller det motsatte, om de har spesielle fysiske karateristika, om de har en sykdom eller et handicap, om de er spesiellt følsomme eller inadvendte, eller har lav selvtillit,  eller er av en annen rase, kultur, religion eller sexuell orientering.

Mennesker kan faktisk også ha energetiske ubalanser som kan tiltrekke (attrahere) mobbing. Sånne ting kan løses med Body Code behandling

Hvordan man kan hjelpe et mobbeoffer?

1. Fjerne de underliggende årsakene til symptomene som de har, f.ex. angst eller magesmerter (Emotion Code)
2. Finne og fjerne(ta bort) ubalanser som har satt seg i kroppen som følge av mobbingen. (Emotion Code)
3. Fjerne alt som gjør vedkommende til et lett mål for mobbere for å hindre mer fremtidig mobbing.(Body Code)
4. Også behandle mobberen/mobberne.
5. Barnet må få hjelp til å kjenne seg verdifull og trygg så han eller hun kan komunisere.
6. Kontakte skole og foreldre
7. Om mulig hjelpe mobberen blant annet ved å fjerne Heart Wall og andre ubalanser (Emotion Code, evt. Body Code)
8. For foreldre som oppdager at barnet blir mobbet er det viktig at de forholder seg så balansert som mulig til situasjonen, da drama bare gjør det værre for barnet. En balansert voksen gjør barnet trygg. (Kanskje behøver foreldrene også Emotion Code behandling )
9. Det kan ta litt tid og flere behandlinger for å lege en mobbet person, men det er mulig - også for voksne som ble mobbet som barn.

 

Canadagås par i vannet - Skrivebordsbakgrunn

Klikk for større bilde

Dette canadagåsparet har en romantisk stund ute i sjøen. Bildet tok jeg i Nässjö i Småland, Sverige.

Hvis du vill ha dette bildet til skrivebordsbakgrunn gjör du slik:

1. klikk på bildet så det blir stort

2. höyteklikk på bildet och velg bruk som skrivebordsbakgrunnn

3. Hvis bildet ikke dekker hele skjermen, pröv å höyreklikke på skrivebordet og velg tilpasse, og skrivebordsbakgrunnn, og velg fyll eller dra ut där det står posisjon. (kan väre litt forskjellig på ulike pc-program).

Fiskevann i kveldssol - skrivebordsbakgrunn

Klikk for större bilde

 

Hvis du vill ha dette bildet til skrivebordsbakgrunn gjör du slik:

1. klikk på bildet så det blir stort

2. höyteklikk på bildet och velg bruk som skrivebordsbakgrunnn

3. Hvis bildet ikke dekker hele skjermen, pröv å höyreklikke på skrivebordet og velg tilpasse, og skrivebordsbakgrunnn, og velg fyll eller dra ut där det står posisjon. (kan väre litt forskjellig på ulike pc-program).

skrivebordsbakgrunn - Liten hund

Klikk på bildet for å gjöre det större

 

Hvis du vill ha dette bildet til skrivebordsbakgrunn gjör du slik:

1. klikk på bildet så det blir stort

2. höyteklikk på bildet och velg bruk som skrivebordsbakgrunnn

3. Hvis bildet ikke dekker hele skjermen, pröv å höyreklikke på skrivebordet og velg tilpasse, og skrivebordsbakgrunnn, og velg fyll eller dra ut där det står posisjon. (kan väre litt forskjellig på ulike pc-program).

Gamle reklameplakater 2

Her er mer morro(kul) med gamle reklameplakater. Jeg fikk altså lyst på vaffler da jeg så disse plakatene, selv om de er veldig gamle. Her er reklame for vedkomfyrer (vedeldade spisar), gaskomfyrer og elektriske komfyrer, og Huskvarna produserte faktisk   ismaskiner(glassmaskiner) i riktig gamle dager (som i  disse dager har fått en renesanse.) 

 

Nederst ser du en reklameplakat for motorsager som ville fått både kvinnesakskvinner og alle som er opptatt av sikkerthet på arbeidsplassen til å rive seg i håret.

 

Klikk på et bilde for å se alle bildene i stort format

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Din oppgave - Visdomsord

Klikk på bildet for å gjöre det större

 

Vi har hört det för: det er viktig å tenke over hva man fokuserer tankene sine på.

Jeg fikk ett tydelig bevis på hvordan tenkene styrer hvordan man föler seg, da jeg for noen år siden deltok på Anthony Robbins'  kurs: "Unleash the Power Within". Om du gjör denne övelsen som jeg nå skal beskrive, så får sikkert du også en aha-opplevelse:

 

1. Stå oppreist og lukk öynene.
2. Tenk på den värste opplevelsen i livet ditt, og kjenn hvordan du fölte deg den gangen. Legg merke til hvordan kroppen din reagerer etter et par minutter, hvordan holdningen er og hvordan du puster etc.
3. Så tenker du på ditt aller beste minne, en gang du var superlykkelig, og kjenn hvordan du fölte deg den gangen.  Legg merke til hvordan kroppen din reagerer.

Når du har gjort dette förstår du hvor mye det du tenker på påvirker deg og kroppen din. Så da blir jo valget ditt. Og den gode nyheten er jo, at man kan skifte humör på et minutt.

 

 

Husqvarna Symaskiner gjennom tidene

Jeg har bodd i Jönköpingstraktene i 7 år, men hadde enda ikke besökt Husqvarna Museet. Det er jo stor skam, så forleden tok jeg en tur dit. Man ser ikke så mye av museet fra gaten, så man blir overrasket over hvor mye de har å vise frem når man kommer inn.

Huskvarna fabrikken ble startet  i 1689 som en våpensmie (vapensmedja), men har siden utviklet seg til å produsere et mangfold av produkter, alt fra sykler og motorsykler til ismaskiner (glassmaskiner) og vaflejern.

 

Jeg var spesielt fasinert av symaskinene og alle de fine reklameplakatene.  Men jeg undrer meg over hva som skjedde rundt 1945. I tiden efter fikk nemlig maskinene plutselig et utseende som hverken var elegant eller smakfullt, mens för den tiden var alle symaskinene vakre kunstverk. Ta en titt på bildene og se selv.

 

Om du kommer til Huskvarna noen gang syns jeg absolutt du skal ta en tur på museet. Det er som en intressant reise gjennom tiden, og virkelig verdt ett besök.

 

Klikk på et bilde for å se alle bildene i stort format.