Mind, tankar, känslor, ego... hur skall man hantera det?

www.21dagarshealing.com

Mindet

"Mindet" är det som vi människor upplever som tankar och känslor. 

98% av människorna tror de har sitt eget separata sinne/mind - i sin egen hjärna - där de själva tänker sina egna tankar. Det är något automatiskt, som man inte tänker på, men som man  likväl i sin (o)medvetenhet tror är ens eget, för att man upplever det inom sig själv. 

Dock är alla de upplysta mästarna genom tiderna enstämmiga: -"Det finns bara ett mind". De säger det är ett sinne som alla människor delar, liksom ett fält som innehåller alla tankar och känslor, det kallas Mänsklighetens kollektiva medvetande.  

När man höjer sin frekvens får man syn på det här, först i glimtar, sen blir det till ett mer och mer permanent erkännande och till slut är det ens permanenta erfarenhet.

Att mindet är kollektivt är en god nyhet, det betyder att man inte behöver ta fullt ansvar för alla galna tankar som kommer. 

....det är inte en Själv som tänker, utan det är en Själv som observerar tankarna. 

Mänsklighetens kollektiva fält

I mänsklighetens kollektiva fält finns alla de tankar och känslor som alla människor någon gång har tänkt eller känt. Precis som i etern där radio och tv-program svävar runt, tills någon får in de på sin parabol. Det är just det vi människor gör, vi får in tankar och känslor.... om vi vill det eller inte. 

Vad för tankar och känslor vi får in bestäms av vad vi omger oss med och vad vi väljer att utsätta oss för, vad för människor vi har runt oss, vad för filmer och tv-program vi ser mm, och hur vårt liv har varit igenom åren. 

Allt det här bestämmer vad för kanal vi är inställda på. 

Det finns kanaler med de allra värsta lågfrekventa tankar och känslor som finns på Jorden, de som får in dessa kanaler lider. 

Det finns också kanaler med de mest högfrekventa kärleksfulla och fridfulla vibrationer, och sen finns alla varianter däremellan. 

Meditation

Har du försökt meditera någon gång och satt dig ner och bestämt dig för att du inte skulle tänka?....då vet du att det är inte du som kontrollerar tankarna och känslorna. Tankar (och känslor) kommer, om du vill det eller ej. Några får chock första gången de försöker meditera när de ser all galenskapen som försiggår i mindet. Många håller sig omedvetet konstant upptagna med jobb, tv, data mm. för att släppa att lyssna på tankarna.

Känslorna

Känslorna är som tankarna, de bara kommer. Och ingen vet hur de skall hantera de, så lika vanligt är det att oavbrutet hålla sig upptagen med något, så att man inte har tid att känna efter. Människor använda socker, nikotin, alkohol, droger mm. för att bedöva sig så man slipper känna känslorna. 

Egot

Egot eller personligheten är den som vi tror vi är. Det är sammansatt av allt det vi tror om oss själva och alla undermedvetna program (inprogrammerat i undermedvetandet igenom livet) program som styr våra liv. Det spännande med egot är att det är som en stand-in som vi tror vi är, men som egentlig är en evolutionsrest från djurriket med intelligens på nivå med ett litet barn eller ett husdjur (norsk: kjæledyr). (Dr Hawkins illustrerade ofta egot som en nalle/teddybjörn). 

Egot är som sagt mindre begåvat, men det har tagit över oss, och i våran omedvetenhet låter vi det bestämma och ta alla beslut. Då egot existerar på överlevnadsnivå kan vi förstå att världen är som den är, för alla har vi stand-ins som växlande är egocentriska och tycker om drama, är beroende av lidande och fulla av bekymmer och ångest.  

Nu finns det en del människor som har lösgjort sig lite grann ifrån sina ego, eller egot har blivit lite mer "intelligent" (spirituellt ego). Det har med evolution att göra, och utveckling av hjärtat som gör det möjligt att känna medkänsla och kärlek.

Så hur hanterar man bäst tankarna och känslorna?

Det bästa är att höja sin frekvens så att man kan observera de båda neutralt. Det gör att man inte går igång på obalanserat sätt. Om man får till att observera tankarna och känslorna neutralt, utan motstånd och utan att försöka förändra på dem, och även utan att fördöma, då är man räddad. Det här är enklast att få till om man har en relation till högre makter, man kan kalla det Högsta Källan, Consciousness, Gud eller vad man vill, men essensen i det är att när man kontaktar högre makter stiger frekvensen och man kan se klart (försvinner inte in i omedvetenheten). Ju högre frekvens man får, ju mer högfrekventa och behagliga  känslor och tankar får man uppleva. 

Och vad är bästa sättet att hantera sitt Ego?

Det är ingen nytta att slå sin hund för att den följer sina djuriska instinkter och inte förstår högre sätt att leva på. Man kan heller inte fördöma en elev i första klass för att hon inte förstår det man lär sig på universitetet. Det är som sagt olika nivåer i evolutionen. Så bästa sättet att hantera sitt ego är att använda medkänsla.

Om man har höjt sin frekvens kan man observera neutralt både tankar känslor, och även hur ens ego reagerar på dem, och hur det beter sig i förhållande till andra människors egon. Det är faktiskt människornas egon som förhåller sig till varandra och reagerar och som gör handlingar i våra liv här på Jorden..... tills vi blir mer medvetna, får kontakt med våra hjärtan och övertar styrningen Själva. Då blir resultatet att människor har kontakt sinsemellan direkt - inte via sina egon. 

Medvetenhetsnivåer

Som sagt är vi är så omedvetna att vi tror vi är våra egon, så det blir en stor uppenbarelse för oss när vi kan se att vi egentligen är något helt annat. Något mer högfrekvent, mer intelligent och mer kärleksfullt: våra Högre Jag. 

Man kan inte fatta det här på de lägre medvetandenivåerna, men ju högre upp på Hawkins skala vi kommer i vår evolution, ju mer får vi uppleva att vara dem som vi egentlig är. 

Skala med översikt över känslor och medvetandenivån

Dr. Hawkins' känslo-frekvensskala beskriver de olika nivåerna som människor befinner sig på. De olika frekvensnivåerna erbjuder olika känslor och tankar, och olika sätt att uppleva världen och verkligheten på.

Ca 80 % av människorna på jorden befinner sig på nivåerna under 200 på skalan, här är det inte behagligt att vara. Bara 4 % av alla människor kommer upp över 500 där man kan uppleva kärlek. 

Men det är nu lättare att stiga i frekvens än det har varit här på Jorden någonsin förut. Man behöver vara intresserad i Sanningen, och att konsekvent välja bort lågfrekventa saker, och istället konsekvent välja in i sitt liv allt som är högfrekvent. 

Det här är som ett mysterium mer spännande än sci-fi-filmer -  och det finns inuti oss själva!

Mer litteratur: 
Artikkel om Dr. Hawkins, frekvensskalan och medvetandeforskning.
Eckhart Tolles böcker 
Dr. David Hawkins' böcker

Sommerminner til trøst om vinteren

Varför är det bäst att inte svära?

Det är i dag många människor som använder svär-ord (norsk: bann-ord) när de pratar. Det ser ut som att det blivit mer accepterat i dag än det var för några år sedan då Kristendomen var starkare i allmänheten. Det är mest användning av svär-ord i de lägre samhällslagren, och det anses som ociviliserat bland människor med mer utbildning.

Då jag var liten fick vi Kristendomsundervisning på skolan (i Norge), och vi lärde att om vi svor var det sannolikt att vi skulle komma till "de lägre våningarna" när vi dog. Så vi var ganska varsamma med svärorden. 

Vad är så svär-ord? Jag har hört två definitioner:

1. Djävulens namn i alla varianter
2. Att använda Guds namn utan att man menar något med det, typ: "Herre Gud!"

För att börja med nu 2, Herre Gud och Jesus, brukar många säga med eftertryck. Det är kanske inte det ideella att slänga de runt sig utan mening, men de har faktiskt väldigt hög frekvens (helt i toppen på dr Hawkins skala)

Nu är det många som inte tror det finns någon Gud, så då tänker de att det inte får någon konsekvens vad för ord de använder. 

Det är inte helt korrekt. Oavsett vad man tror eller inte tror, så är det vissa ord som har väldigt låg frekvens. Allt har en frekvens, höga frekvenser är positiva och låga är negativa. Om man utsätter sig för för mycket av de låga frekvenserna sjunker man i frekvens själv, och då får man uppleva det som finns på de lägre frekvensnivåerna.  Där nere finns de negativa, obehagliga känslorna. Med andra ord, man blir med tiden det motsatta av lycklig. 

Dessutom har man med consciousness-research upptäckt att varje gång man tänker negativa tankar, eller om man t.ex svär, så kortsluter meridiansystemet en ögonblink. Systemet återhämtar sig snabbt, men om man ständigt gör val i livet som får meridianerna som leder livsenergi runtom i kroppen att lägga av, då kommer det att påverka båda den fysiska och den psykiska hälsan. 

Det här blir väldigt tydligt om man studerar dr. Hawkins' Scale of Consciousness. 

Jag har upptäckt att det är viktigt vad man väljer in i sitt liv, vad man fokuserar på, och vad man utsätter sig för till dagligt. 

När du tittar på Hawkins' skala önsker du dig väl upp över 500?

Skalan är laminerat och med mycket info på baksidan, 
den kan köpas här.

21 dagars Healingen startar den 15:e. Här är referenser från förra gången

Nu är det bara  få dagar kvar till årets första 21 dagars Healing som startar den 15 januari. 
21 dagars Healingen är skapad för att hjälpa människor att höja sin frekvens så att de blir mer medvetna, få bättre humör och hälsa, och för att de kan komma vidare i sin personliga/spirituella utveckling.

Deltagarna på förra 21 dagars Healingen skriver: 

-Tusen tack för att jag får/kan vara med på detta. Det som händer är att när jag kopplar på healingen så känner jag i mitt hjärta hur det öppnas sedan somnar jag för det mesta eller näst intill.

-Vill skriva några rader om upplevelsen av healingen. Är ju även övertygad om att det är T3 dom hjälpt mig mycket med. 
Jag mår fantastiskt bra!! Känner Stor kärlek & tillit till livet. 
Trots allt som händer i vår värld så känner jag ett lugn i mig & att allt kommer bli bra. Går inte igång på saker (som jag gjorde förr.) Känns även stor skillnad i min relation med barnen. Bara njuter av varje sekund med dom. Har så mycket kärlek så det känns som jag ska spricka!:) Finns även över till min man, haha
Drar till mig människor & sammanhang som jag är menat att vara med. Sjunger bättre!:) 
Känner mig verkligen älskad & hur kärleken rusar genom min kropp, hur jag har änglarna vid min sida hela tiden! Har lätt att stanna till & koppla upp mig. Gör det flera gånger/ dag. 

-Jag mår jättebra. Har inte fått till så mycket meditation men lyssnat  på David R Hawkings och skaffat en av hans böcker att läsa. En stund varje dag känner jag energisurret i kroppen. Nu känner jag friden och lugnet du skrivit om tidigare. Hade en härlig dag igår där jag bara kände mig härligt rofylld i både kropp och själ, inte ett bekymmer i hela världen. Känslan är densamma som efter meditation eller massage fast med den härliga sockerdrickan i kroppen av energiflödet. De oros- eller irritationsmoment jag känt av har jag överlämnat och kunnat släppa. Flertalet gånger har jag 'stått bredvid' och tänkt att "det här skulle jag blivit arg/ledsen/orolig av förut". Annorlunda känsla må jag säga.

-Jag är inne i en mer positiv energi och är så tacksam och glad för det. Det är nytt att jag inte dyker i energi när omgivningen är negativ och jobbig. 

-Jag är mycket nöjd. Jag är väldigt mycket i nuet och har ett lugn i det. Känner mig också väääldigt trött, men det är en trötthet av positivt slag. Antar att kroppen säger till att jag behöver mycket vila nu när energierna jobbar.

-Jag anmälde mig till att delta i 21 dagars på rekommendation av en som varit med innan.  Jag har tidigare gjort 21 dagars med... (någon annan person som erbjuder 21 d Healing)
Det jag vill säga på dag tre, är att jag är fullständigt överraskad över att energin kan kännas så olika. Jag älskar att vara i den energi som jag är i just nu. Jag känner igen den men vet inte vart ifrån. Känns bra i hela kroppen. Känner mig hemma helt enkelt. Så igår kom mitt mind in och undrade om det händer nåt egentligen förutom att jag befinner mig i en så himla fin energi.

-Tack för all healingsom ni sänder. Helt underbart. Nu har det resulterat i att jag inte kan vara kvar på mitt jobb längre.
Arbetar med gamla som har psykiatriska sjukdomar och jag ger dem även en massa mediciner. Nu känner jag tydligt hur jag tappar energi enbart genom att hålla i medicinpåsen och jag blir ofta otroligt trött när jag är på  jobbet. När jag går ut genom dörren så känner jag direkt att energin stiger, sen kommer. Så nu har jag bestämt mig. Från första januari  går jag i pension.

Nu efter beslutet så slappnar hela min kropp av och en underbar energi fyller mig. 
Så tusen tack för all healing som Ni skickar och nu ser jag jättemycket fram emot The Body Code som jag bokat.

-Jag har känt jättemycket i hjärtat de senaste dagarna. 

-Jag har faktiskt läst 3 av Hawkin böcker så de känner jag till och jag känner jättemycket i hjärtat de senaste dagarna.

-Jag började direkt att känna en väldig energipåverkan i kroppen, trots att vi under första veckan var semester med barnen, och ingen tid för meditation. Jag har upplevt såväl djupa resor ned i mitt mörker och mina skuggsidor, som höga vibrationsnivåer, ljus och insikter. Under tiden har jag förmått att betrakta det som sker och upplever en större förståelse och helhetssyn än någonsin tidigare. Ren magi. 

-Upplevde inte nån direkt skillnad förra gången men nu sprakar det! Känner mig mindre rädd, mer trygg, glad, positiv, kärleksfull, klar mm. Så glad för detta! Ska vara med varje gång på 21 dagars healingen! Känner att jag förstår att allt är frekvenser... Att det är bra att lägga all kraft på att höja frekvensen. 
Vill lägga till att jag känner stor grad av förståelse som jag inte upplevt förut. Förståelse för andra och mig själv. Känner mig mkt motiverad att meditera nu. Woooohooo så obeskrivligt glad att det börjar hända nåt! 

-Efter några dagar började jag känna mig mer avslappnad, lättare i sinnet o lättare för att somna på kvällen. Healingen känns avkopplande o det känns som sockerdricka framförallt i armarna. Har stor nytta av musiken.

-Har varit lugnt trots oerhörd turbulens och osäkerhet i olika sammanhang. Har lämnat över problem till Källan och kunnat sova ordentligt mitt i alla frågor.

-Jag känner mig mycket lugn. Jag berörs inte längre av nyhetsflödet ifrån radio och tv.  Jag är otålig. Jag ser framemot att sluta mitt jobb och göra något annat nu. Jag omfamnar känslan av förändring. Allt känns bara fint.

-Tiden flyger iväg! Jag känner emellertid att jag får hjälp att klara av allt. Om jag lugnar mig lite kommer svaren. Jag har innan alltid varit impulsiv och agerat snabbare än jag skulle vilket blivit fel! Nu kan jag vänta in bättre.
Jag ser tydligt mina dåliga karaktärer som jag har inom mig, och jag mår inte illa av det längre. Plötsligen inser jag vad det handlar om och lämnar det över till Högsta Källan och ber om hjälp att förändras. Det känns som om det blir omhändertaget då.

-Jag har mediterat ordentligt en del dagar, andra dagar har jag kopplat upp mig när jag lagt mig. Jag känner ofta att det "surrar" i kronchakrat, och att jag känner en förbindelse med Källan. En dag kändes det extra mycket, både i bröstet och magen.
I början av healingen tyckte jag att jag mådde sämre mentalt än jag brukar, men den senaste tiden tycker jag att jag mår bättre än jag brukar, att jag är lite gladare.


Mer info om 21 dagars Healingen och anmälan